Η ακαδημία Yoga First Academy είναι η μοναδική στον χώρο της Yoga που είναι πιστοποιημένη σύμφωνα με τα πρότυπα ISO 9001:2015, ISO 14001:2015,...
Archive for tag: yoga
![Παγκόσμια Ημέρα Yoga Παγκόσμια Ημέρα Yoga](https://yogafirst.gr/wp-content/uploads/2020/06/104681524_260797718678914_937874263866124366_n-820x466.jpg)
Παγκόσμια Ημέρα Yoga
Μερικοί απλοί λόγοι – μα και εντελώς προφανείς- γιατί η Yoga μπορεί να αλλάξει την ζωή σου. Σήμερα 21 Ιουνίου...
![Για τον Μπαμπά μου Για τον Μπαμπά μου](https://yogafirst.gr/wp-content/uploads/2020/06/selective-focus-photography-of-child-hand-1250452-820x466.jpg)
Για τον Μπαμπά μου
Ο Μπαμπάς μου… Κάθεται στην αγαπημένη του γωνιά στον καναπέ, πίνει τη ρακή του, τρώει ένα μεζεδάκι και ακούει χαμηλόφωνα...
![6 λόγοι για να ακολουθήσεις ένα Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Yoga 6 λόγοι για να ακολουθήσεις ένα Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Yoga](https://yogafirst.gr/wp-content/uploads/2020/06/woman-in-red-sports-bra-and-green-shorts-sitting-on-purple-4325484-820x466.jpg)
6 λόγοι για να ακολουθήσεις ένα Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Yoga
Αρχίζω να πιστεύω πως η κοινότητα με τους δασκάλους Yoga, δεν είναι τίποτα άλλο από κρυφή λέσχη με πολεμιστές. Ο...
![Άκουσε τι θέλει να σου πει το σώμα σου Άκουσε τι θέλει να σου πει το σώμα σου](https://yogafirst.gr/wp-content/uploads/2020/04/woman-sitting-on-stone-near-sea-3317187-820x466.jpg)
Άκουσε τι θέλει να σου πει το σώμα σου
Τα τελευταία χρόνια, όλοι λίγο ή πολύ, έχουμε ακούσει τα σημαντικά οφέλη που μας προσφέρει ο διαλογισμός στην ψυχική...
![Τι σημαίνει για εσένα μαμά; Τι σημαίνει για εσένα μαμά;](https://yogafirst.gr/wp-content/uploads/2020/05/woman-in-white-lace-long-sleeve-top-hugging-another-woman-3893725-2-820x466.jpg)
Τι σημαίνει για εσένα μαμά;
Με αφορμή την σημερινή μέρα, ρωτήσαμε την ομάδα του Yoga First Academy τι σημαίνει για εκείνους “Μαμά”. Ιωάννα Κολιακουδάκη Μαμά...
![Yoga First Academy Online Classes Yoga First Academy Online Classes](https://yogafirst.gr/wp-content/uploads/2020/05/woman-tip-toeing-on-floor-1882003-820x466.jpg)
Yoga First Academy Online Classes
Pilates & Yoga classes At Home. Stay Safe, Stay Calm. Δευτέρα 01.06 18:00-19:00 Vinyasa Yoga “Back Bend Edition” Ioanna...
![Yoga είναι ό,τι μπορεί να κάνει το σώμα μας Yoga είναι ό,τι μπορεί να κάνει το σώμα μας](https://yogafirst.gr/wp-content/uploads/2020/03/woman-wearing-white-sleeveless-top-3094230-820x466.jpg)
Yoga είναι ό,τι μπορεί να κάνει το σώμα μας
Τι θα λέγαμε στα παιδιά αν μας ρωτούσαν τι είναι Yoga; Σας δίνω εγώ την απάντηση! Yoga είναι ό,τι...
![Οδηγίες για ναυτιλομένους Οδηγίες για ναυτιλομένους](https://yogafirst.gr/wp-content/uploads/2020/04/golden-cup-and-basket-with-books-6332-820x466.jpg)
Οδηγίες για ναυτιλομένους
Προφανώς μετά από τόσο καιρό έγκλειστος στο σπίτι θα έχεις αρχίσει σίγουρα να δυσφορείς, εδώ μπορείς να βρεις μερικές...
![Ανέκαθεν το Πάσχα για κάθε έναν ήταν κάτι διαφορετικό Ανέκαθεν το Πάσχα για κάθε έναν ήταν κάτι διαφορετικό](https://yogafirst.gr/wp-content/uploads/2020/04/easter-eggs-in-a-ceramic-bowl-4041161-820x466.jpg)
Ανέκαθεν το Πάσχα για κάθε έναν ήταν κάτι διαφορετικό
Για κάποιους Πάσχα σημαίνει πίστη, για κάποιους Πάσχα είναι το σουβλιστό αρνί, ο χορός και το τραγούδι και...