Archive for tag: wellness

  Έχουμε βρεθεί πολλές φορές στην κατάσταση της ασυνείδητης κατανάλωσης τροφών, είτε γιατί καταναλώνουμε το γεύμα μας γρήγορα είτε γιατί...

  Σύμφωνα με το Harvard Medical School η πρακτική της Yoga και του διαλογισμού βοηθάει στην αντιμετώπιση του άγχους και...

Λένε πως ο άνθρωπος δεν έφτιαξε ποτέ τόσο ανθεκτικό υλικό, όσο το ανθρώπινο πνεύμα, μα πολλές φορές εμείς οι ίδιοι...

Οι περισσότεροι γνωρίζετε ότι Yoga σημαίνει ένωση! Τελικά τι είναι αυτή η ένωση; Πως το αντιλαμβάνεται ο καθένας μέσα του;  Ένωση...

«Τα παιδιά χρειάζονται το χρόνο και την ελευθερία να παίξουν. Το παιχνίδι δεν είναι πολυτέλεια. Το παιχνίδι είναι ανάγκη» –...

Ο προσδιορισμός της ευτυχίας είναι αρκετά σχετικός για τον καθένα. Όμως κάποια πράγματα βοηθούν τους πάντες να νιώθουν καλύτερα -το...

  Περισσότερο από ποτέ τα παιδιά σήμερα περνούν πολύ χρόνο μέσα στο σπίτι ή καθισμένα στα θρανία τους στο σχολείο....

Προσωπικά πιστεύω πως αν σε ρωτήσει κάποιος γιατί σου αρέσει Κάτι και του απαντήσεις συγκεκριμένα πράγματα, μάλλον δεν σου αρέσει...

    Ο δρόμος προς την Yoga Είσαι από τους ανθρώπους που συνεχώς «ψάχνεσαι»; Που σου αρέσει η γυμναστική αλλά...