Archive for tag: wellness

Η ακαδημία Yoga First Academy είναι η μοναδική στον χώρο της Yoga που είναι πιστοποιημένη σύμφωνα με τα πρότυπα ISO 9001:2015, ISO 14001:2015,...

Μερικοί απλοί λόγοι – μα και εντελώς προφανείς- γιατί η Yoga μπορεί να αλλάξει την ζωή σου. Σήμερα 21 Ιουνίου...

Ο Μπαμπάς μου… Κάθεται στην αγαπημένη του γωνιά στον καναπέ, πίνει τη ρακή του, τρώει ένα μεζεδάκι και ακούει χαμηλόφωνα...

Αρχίζω να πιστεύω πως η κοινότητα με τους δασκάλους Yoga, δεν είναι τίποτα άλλο από κρυφή λέσχη με πολεμιστές. Ο...

  Τα τελευταία χρόνια, όλοι λίγο ή πολύ, έχουμε ακούσει τα σημαντικά οφέλη που μας προσφέρει ο διαλογισμός στην ψυχική...

Με αφορμή την σημερινή μέρα,  ρωτήσαμε την ομάδα του Yoga First Academy τι σημαίνει για εκείνους “Μαμά”. Ιωάννα Κολιακουδάκη Μαμά...

  Τι θα λέγαμε στα παιδιά αν μας ρωτούσαν τι είναι Yoga; Σας δίνω εγώ την απάντηση! Yoga είναι ό,τι...

  Προφανώς μετά από τόσο καιρό έγκλειστος στο σπίτι θα έχεις αρχίσει σίγουρα να δυσφορείς, εδώ μπορείς να βρεις μερικές...

    Για κάποιους Πάσχα σημαίνει πίστη, για κάποιους Πάσχα είναι το σουβλιστό αρνί, ο χορός και το τραγούδι και...