• email: info@yogafirst.gr
  • Τηλ.Επικοινωνίας: 6932529624
Yoga First Academy Yoga First Academy
  • Ακαδημία
    • ΚΕΝΤΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ
  • Εκπαιδευτές
    • ΙΩΑΝΝΑ ΚΟΛΙΑΚΟΥΔΑΚΗ
    • ΠΑΝΟΣ ΚΟΝΤΟΓΙΩΡΓΟΣ
  • Εκπαίδευση Δασκάλων Γιόγκα
    • Vinyasa Yoga Teacher Training 200h Οκτώβριος 2025
    • Advanced Yoga Teacher Training 300h
    • Intensive Yoga Teacher Training
    • Yoga Seminars / Continuous Education
  • Νέα
  • Επικοινωνία

Γιατί κάνω Yoga? Γιατί, έτσι μου αρέσει…

Προσωπικά πιστεύω πως αν σε ρωτήσει κάποιος γιατί σου αρέσει Κάτι και του απαντήσεις συγκεκριμένα πράγματα, μάλλον δεν σου αρέσει πραγματικά πολύ αυτό το Κάτι…

Ποιος μπορεί να απαντήσει με ακρίβεια γιατί του αρέσει η μουσική, το θέατρο, ένα βιβλίο, το σινεμά, το ηλιοβασίλεμα, η θάλασσα ή ένα κορίτσι ή ένα αγόρι; Το ίδιο ισχύει και στην ερώτηση γιατί σου αρέσει η Yoga. Η απάντηση για τον καθένα είναι ξεχωριστή και πολύ προσωπική, μα για εμένα οι απαντήσεις είναι ταυτόχρονα πολλές και καμία, αφού κάθε φορά έχω μια διαφορετική εμπειρία. 

Κλείνοντας σχεδόν 10 χρόνια στην διδασκαλία αυτής της τέχνης, απορώ ακόμη γιατί αφήνω τους μαθητές μου να με αποκαλούν «δάσκαλο» αφού απέχω πολύ ακόμη από αυτήν την προσφώνηση. Ο καλύτερος τίτλος όπως λέει και η αγαπημένη φίλη και συνάδελφος Ιωάννα Κολιακουδάκη, είναι ο «συντονιστής» τάξης Yoga, αφού στην ουσία βιώνουμε όλοι μαζί κάθε φορά κάτι καινούργιο, τόσο σε σωματικό όσο και σε πνευματικό επίπεδο. Προερχόμενος από τον αδηφάγο χώρο των media (όπως με χιούμορ, αλλά πολύ σωστά αναφέρω στο βιογραφικό μου) βρήκα έναν χώρο που παρά τον ανταγωνισμό που τον διέπει, σου προσφέρει απλόχερα την επιλογή να παραμείνεις πιστός και αληθινός στον εαυτό σου. 

Μπορεί να μην μπορώ να σου απαντήσω ξεκάθαρα γιατί μου αρέσει η Yoga, μπορώ όμως να την περιγράψω με μια μόνο λέξη, και η λέξη αυτή είναι η : Αλλαγή. Αλλαγή πρώτα σε σωματικό επίπεδο και μετέπειτα σε πνευματικό, ή και αντίστροφα ή ένα από τα δυο. Και αν με ρωτήσεις πως γίνεται αυτό ; Θα σου απαντήσω ότι όλα αρχίζουν, όταν αλλάζει η σπονδυλική σου στήλη. Η διαδικασία αυτή δεν είναι απλή, θέλει επιμονή και υπομονή, όμως το αποτέλεσμα σίγουρα θα σε επιβραβεύσει.

Καθώς η σπονδυλική μου στήλη «ψήλωνε» και η στάση του σώματος μου άλλαζε, ο νους μου μέρα με την μέρα «γαλήνευε». Καθώς «έμπαιναν» τα κόκαλα, οι αρθρώσεις και οι μύες μου στην θέση τους, ο νους μου «στοιχειοθετούσε» σαν καλή γραμματέας, τα πάντα στην σωστή σειρά. Και όταν όλα αυτά ολοκληρώθηκαν, ήρθε η αναπνοή και τα ζωντάνεψε. 

Ίσως ο λόγος που έγινα «δάσκαλος» ή καθοδηγητής (άλλη βαριά λέξη και αυτή) είναι γιατί θέλω να βιώσουν και άλλοι άνθρωποι αυτή την αλλαγή… ή κάπου μέσα μου θέλω να ξανά- βιώσω αυτή την μεταμορφωτική εμπειρία. Ο λόγος που συμβάλω στην εκπαιδευτική διαδικασία των νέων συναδέλφων είναι γιατί πιστεύω πια πως ο κόσμος μας θα γίνει πολύ καλύτερος αν ασχοληθούν και άλλοι άνθρωποι με την Yoga. Και για να το διαχωρίσω εδώ, δεν εννοώ τις «ακροβατικές» ή ακραίες θέσεις, μα την φιλοσοφία και τον καθημερινό τρόπο σκέψης και ζωής.

Την επόμενη φορά που θα σε ρωτήσει λοιπόν κάποιος γιατί κάνεις Yoga, θυμήσου την παλιά καλή διαφήμιση και πες του με χαμόγελο: Γιατί, έτσι μου αρέσει !!!   

Πάνος Κοντογιώργος 

 

 

 

 

 

 

Yoga First Academy Yoga First Academy


Πολιτική Απορρήτου | Yoga First Academy 2023 | All Rights Reserved
Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies και άλλες τεχνολογίες καταγραφής για να εξασφαλίσει την σωστή λειτουργία της, την δυνατότητά σας να επικοινωνήσετε μαζί μας, να δημιουργήσει στατιστικά για την χρήση της και να παρέχει πληροφορίες από τρίτους. Πατήστε ρυθμίσεις για να επιλέξετε ποια cookies θα αποδεχθείτε Cookie ΡυθμίσειςΑποδέχομαι

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

Κέντρα Εκπαίδευσης

Kέντρα Εκπαίδευσης Αθήνας :

  • Μοσχάτο : The Tree of Life – Yoga & Pilates Center

Πιστοποιήσεις



Επικοινωνία

  • Κεντρικά Γραφεία: Κων/πόλεως 37 Μοσχατο 1ος-2ος όροφος
  • 6932529624
  • 6942058664
  • info@yogafirst.gr
fb insta insta

Όροι Χρήσης | Πολιτική Απορρήτου

Yoga First 2023 | All Rights Reserved
 

Powered by Younet Digital Life