• email: info@yogafirst.gr
  • Τηλ.Επικοινωνίας: 6932529624
Yoga First Academy Yoga First Academy
  • Ακαδημία
    • ΚΕΝΤΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ
  • Εκπαιδευτές
    • ΙΩΑΝΝΑ ΚΟΛΙΑΚΟΥΔΑΚΗ
    • ΠΑΝΟΣ ΚΟΝΤΟΓΙΩΡΓΟΣ
  • Εκπαίδευση Δασκάλων Γιόγκα
    • Vinyasa Yoga Teacher Training 200h Οκτώβριος 2025
    • Advanced Yoga Teacher Training 300h
    • Intensive Yoga Teacher Training
    • Yoga Seminars / Continuous Education
  • Νέα
  • Επικοινωνία

Η Yoga ως τρόπος ζωής 

Οι περισσότεροι γνωρίζετε ότι Yoga σημαίνει ένωση!

Τελικά τι είναι αυτή η ένωση; Πως το αντιλαμβάνεται ο καθένας μέσα του; 

  • Ένωση σώμα-ψυχή-νους 
  • Ένωση αρσενικό-θηλυκό
  • Ένωση αναπνοής και θέσης 
  • Ένωση με τους ανθρώπους γύρω μας 
  • Ένωση με τα ζώα, τα φυτά ,τον κόσμο όλο. 

Τι είναι αυτό που κάνει το σύστημα Yoga τόσο δυνατό, εμπορικό, μοδάτο, επιθυμητό, μοναδικό;

Τι είναι τελικά αυτό το Yoga; 

Εάν έχεις κάνει σωματική πρακτική θα καταλάβεις ότι ξυπνάει κάτι μέσα σου. Ξυπνάει αυτή την δύναμη που είχες όταν ήσουν παιδί, που ήθελες να τα βλέπεις όλα ανάποδα. Ξυπνάει το πείσμα που είχες ως έφηβος, ότι θα κατακτήσεις τον κόσμο, ξυπνάει την αίσθηση ότι παραμένεις πάντα παιδί ως πιο ώριμος. 

Εάν έχεις διαβάσει και κάποια βιβλία νιώθεις ότι ανακαλύπτεις το βαθύτερο νόημα της ύπαρξης, ότι όλα έχουν το σκοπό τους, ότι γίνεται έχει κάποιο βαθύτερο νόημα. 

Εάν έχεις μπει βαθύτερα στον κόσμο της αναπνοής ανακαλύπτεις τις κρυφές ενέργειες του σώματός σου και του σύμπαντος. Οδηγείσαι στα βαθύτερα μονοπάτια του είναι σου με στόχο την απελευθέρωση σου. 

Όσο ανακαλύπτεις την Yoga γίνεσαι καλύτερος προς τον εαυτό σου και τους άλλους. 

Σέβεσαι τι τρως και πως το τρως. 

Σέβεσαι τον διπλανό σου 

Η κακεντρέχεια δεν σε ακουμπάει γιατί πολύ απλά δεν δίνεις σημασία. 

Όχι, δεν σταματάς να είσαι άνθρωπος απλά γίνεσαι πιο ανθρώπινος. 

Αλλάζει η ζωή σου γιατί πολύ απλά είναι μια επιστήμη από τον άνθρωπο προς τον άνθρωπο. 

Πολλοί λένε ότι η Yoga είναι εγωιστική… μα αυτό δεν είναι το νόημα; Να τα βάλεις με το Εγώ σου και να βγεις νικητής. Εκεί όπου το Εγώ γίνεται Εμείς. 

Namaste

Ιωάννα Κολιακουδάκη

 

Yoga First Academy Yoga First Academy


Πολιτική Απορρήτου | Yoga First Academy 2023 | All Rights Reserved
Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies και άλλες τεχνολογίες καταγραφής για να εξασφαλίσει την σωστή λειτουργία της, την δυνατότητά σας να επικοινωνήσετε μαζί μας, να δημιουργήσει στατιστικά για την χρήση της και να παρέχει πληροφορίες από τρίτους. Πατήστε ρυθμίσεις για να επιλέξετε ποια cookies θα αποδεχθείτε Cookie ΡυθμίσειςΑποδέχομαι

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

Κέντρα Εκπαίδευσης

Kέντρα Εκπαίδευσης Αθήνας :

  • Μοσχάτο : The Tree of Life – Yoga & Pilates Center

Πιστοποιήσεις



Επικοινωνία

  • Κεντρικά Γραφεία: Κων/πόλεως 37 Μοσχατο 1ος-2ος όροφος
  • 6932529624
  • 6942058664
  • info@yogafirst.gr
fb insta insta

Όροι Χρήσης | Πολιτική Απορρήτου

Yoga First 2023 | All Rights Reserved
 

Powered by Younet Digital Life