- Γεννήθηκε και ζει στη Θεσσαλονίκη με καταγωγή από τη Λακωνία. Από πολύ μικρή ηλικία ασχολήθηκε με την ενόργανη γυμναστική
και τον κλασικό χορό. - Γνώρισε τη yoga τον καιρό που σπούδαζε στη Φιλοσοφική Σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών. Μόλις απέκτησε
τον μεταπτυχιακό της τίτλο στο Τμήμα Θεατρικών Σπουδών της Σχολής Καλών Τεχνών του Α.Π.Θ, παρακολούθησε
το πρόγραμμα εκπαίδευσης δασκάλων 200hr της Ακαδημίας EυZειν, του παλαιότερου κέντρου yoga της Θεσσαλονίκης
(1973). Με την ολοκλήρωση αυτού μαθήτευσε δίπλα σε σημαντικούς δασκάλους. Μία από τις πρώτες εκπαιδεύσεις της
είναι εκείνη της Aerial Yoga εν έτει 2013 με δασκάλα την Tanya Popovic. Tαυτόχρονα και μέχρι το 2015 πιστοποιείται ως δασκάλα
ακροβατικής yoga (level 1 & 2) ταξιδεύοντας σε Βαρκελώνη και Μεξικό. Έκτοτε πραγματοποιεί πολλά ΑcroYoga workshops
ανά την Ελλάδα, για να μοιραστεί την ομορφιά της πρακτικής. Το 2017 ολοκληρώνει το Prenatal Fitness Workshop (Human Mama Level: 1)
με αντικείμενο την υλοποίηση προγραμμάτων άσκησης για εγκυμονούσες, ενώ το 2019 μαθαίνει πώς να μεταφέρει τον ενθουσιασμό της για τη yoga
στα παιδιά μέσω του Yoga & Kids World programme με εισηγήτρια την Cayetana Rodenas. Λίγα χρόνια πριν ξεκινά
να διδάσκει και pilates με την πιστοποίηση του εκπαιδευτικού οργανισμού MP Balatsinos. - Έχει υπάρξει συνεργάτης του ΚΕΘΕΑ-ΙΘΑΚΗ κατά τα έτη 2014-2020. Είναι σταθερή συνεργάτης του studio OmsweetOm
στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες οργανώνει retreats, thai massage & yoga workshops
στο Home of Silence Retreat Center στην ευρύτερη περιοχή της Καλαμάτας.
“H yoga προσθέτει χρόνια στη ζωή και ζωή στα χρόνια μας!”