Νέα

Πριν ξεκινήσεις να εφαρμόζεις τεχνικές διδασκαλίας και εισάγεις τα παιδιά στον κόσμο της yoga είναι αναγκαίο να στρέψεις την προσοχή...

Ας φορέσουμε τα παιδικά μας παπούτσια και ας περπατήσουμε το μονοπάτι της yoga όπως το περιέγραψε ο σοφός Patanjali. Πηγαίνεις...

Βιαστικά πηγαίνεις στο μάθημα Yoga είτε μετά την δουλειά, είτε πριν την δουλειά είτε όταν τα παιδιά είναι σχολείο, είτε...

Ένα ερώτημα που στροβιλίζει το μυαλό μου καιρό. Σίγουρα ο Covid-19 έχει φέρει μια νέα πραγματικότητα. Αλλά πόσο γρήγορα καλούμαστε...

Συνήθως υπάρχουν δυο επιλογές για κάποιον ώστε να σπουδάσει την τέχνη της Yoga. Είτε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα που συνήθως διαρκεί...

Το να είσαι εκπαιδευτής δασκάλων yoga μοιάζει σαν την ιδανική δουλειά, είναι όμως στα αλήθεια; Πολύ ίσως πιστεύουν πως το...

Πόσες φορές μπήκες στο αυτοκίνητο και έφτασες στον προορισμό σου, χωρίς να καταλάβεις τη διαδρομή και το χρόνο; Πόσες φορές...

Καθημερινά, μπορούμε να βρούμε χιλιάδες άρθρα, μηνύματα, βίντεο που να μιλούν για το πως να ζήσουμε χαρούμενοι, ευτυχισμένοι, ξέγνοιαστοι. Παλεύουμε...

Έρωτας… μια λέξη που έχουμε χρησιμοποιήσει και κακοποιήσει τόσο πολύ μέσα στα χρόνια, αφού ο καθένας από εμάς την «μεταφράζει»...

Η ακαδημία Yoga First Academy είναι η μοναδική στον χώρο της Yoga που είναι πιστοποιημένη σύμφωνα με τα πρότυπα ISO 9001:2015, ISO 14001:2015,...

Μερικοί απλοί λόγοι – μα και εντελώς προφανείς- γιατί η Yoga μπορεί να αλλάξει την ζωή σου. Σήμερα 21 Ιουνίου...

Ο Μπαμπάς μου… Κάθεται στην αγαπημένη του γωνιά στον καναπέ, πίνει τη ρακή του, τρώει ένα μεζεδάκι και ακούει χαμηλόφωνα...